Área Maternal AUGAMATER
Educación Maternal en el agua | AUGAMATER
¿Por qué con la matrona?
Porque gracias a su conocimiento de la anatomía y fisiología del embarazo, parto, puerperio y la biomecánica de la pelvis, la matrona es el único profesional capaz de proporcionar una educación maternal desde un punto de vista científico y global.
Contenido de cada sesión
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- Calentamiento fuera y dentro del agua - Trabajo respiratorio - Trabajo de miembros inferiores y superiores - Trabajo dorsal y abdominal - Simulación de la contracción |
- Ejercicios de pelvis y posición ginecológica - Pujos y suelo pélvico - Relajación - Ejercicios lúdicos |
Beneficios
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- Mejora la función cardiovascular, renal y respiratoria - Mejora la oxigenación tanto de la madre como el feto - Refuerza la musculatura perineal, pélvica y abdominal, mejorando su elasticidad y tonicidad, para favorecer el mecanismo del parto - Ayuda a mantener un peso materno adecuado a la edad gestacional |
- Ayuda a establecer el vínculo afectivo con el bebé - Favorece la relajaciónpor la ingravided y flotabilidad - Facilita la conexión con el grupo de madres |
Grupos reducidos, a partir de 12 semanas de gestación. Posibilidad de sesión opcional con tu pareja o acompañante.
Otros Programas
Educación maternalUna educación maternal adaptada a tus necesidades - Embarazo - Parto - Puerperio (postparto, sexualidad y suelo pélvico) - Alimentación del recién nacido: lactancia materna - Cuidados del recién nacido |
Apoyo postpartoPodréis acudir en familia, hablar de vuestros miedos y dudas - Lactancia materna - Masaje infantil - Sexualidad y suelo |
PostmenopausiaModificaremos hábitos de vida poco saludables para aumentar la autoestima en este periodo Cambios fisiológicos y alimentación Sexualidad y suelo pélvico |
Programa para adolescentes¿De qué hablamos cuando hablamos de sexo? - Sexualidad - Métodos de planificación familiar |
